A prática de atividade física será aliada da conscientização sobre a saúde respiratória na 14ª edição da corrida Largue o Cigarro Correndo, que acontece no dia 9 de agosto, em Goiânia. Promovido pela Sociedade Goiana de Pneumologia, o evento busca estimular hábitos saudáveis e alertar sobre os prejuízos causados pelo tabagismo, reunindo corredores, caminhantes, profissionais da saúde, pacientes e famílias. A expectativa é de aproximadamente mil participantes.
Patrocinada pelo Órion Complex, a iniciativa também chama atenção para um dos principais desafios da saúde pública. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) indicam que 145.077 mortes por ano poderiam ser evitadas no Brasil em razão dos danos causados pelo cigarro. Desse total, 40.567 estão relacionadas à Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), uma das enfermidades respiratórias mais associadas ao tabagismo. A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS/OMS) aponta ainda que quase metade das mortes por DPOC está ligada ao consumo de tabaco.
As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas pelo site da Hanker. Os kits dos participantes serão entregues nos dias 7 e 8 de agosto, no Órion Complex.
Segundo a pneumologista Fernanda Miranda, que atende no centro clínico do Órion Complex, a corrida reforça a importância da atividade física como ferramenta de prevenção e promoção da saúde. “A Corrida Largue o Cigarro Correndo nasceu para conscientizar a população sobre os prejuízos do tabagismo e incentivar hábitos que protejam a saúde respiratória. Ao longo de 14 edições, ela se consolidou como uma importante ação de promoção da saúde, reunindo famílias, atletas e pessoas que desejam cuidar melhor da própria qualidade de vida”, afirma.
Exercício como aliado
Além de fortalecer o sistema cardiovascular, a prática regular de exercícios melhora a capacidade respiratória, aumenta a resistência física e contribui para a prevenção de doenças crônicas. Para quem está deixando o cigarro ou já abandonou o tabagismo, a atividade física também auxilia na melhora do condicionamento, reduz a ansiedade e favorece a manutenção de novos hábitos.
Para Fernanda Miranda, eventos como a corrida aproximam a população de informações importantes sobre prevenção e diagnóstico precoce das doenças respiratórias. “A corrida transforma uma mensagem de prevenção em uma experiência prática. As pessoas passam a associar saúde pulmonar, qualidade de vida e atividade física de maneira muito mais concreta. Além disso, o evento abre espaço para conversar sobre os riscos do tabagismo, a importância do diagnóstico precoce das doenças respiratórias e os benefícios de cuidar dos pulmões em todas as fases da vida”, explica.
A proposta é reunir participantes de diferentes perfis, independentemente da experiência com a corrida. “Não é preciso ser atleta. O mais importante é abraçar a causa e dar um passo em direção a um estilo de vida mais saudável. Cuidar dos pulmões é investir em qualidade de vida hoje e no futuro. Esperamos todos no dia 9 de agosto para corrermos juntos por uma vida com mais saúde e menos tabaco”, conclui a especialista.
Serviço – 14ª Corrida Largue o Cigarro Correndo
Data: 9 de agosto de 2026
Inscrições: www.hanker.com.br/largueocigarro
Entrega dos kits: 7 e 8 de agosto, no Órion Complex
Público esperado: cerca de mil participantes
Realização: Sociedade Goiana de Pneumologia
Patrocínio: Órion Complex
